容量2GB!アクセス解析&動画ファイルも可能な無料ブログ。アフィリエイト完全対応。
  最新画像一覧   /    おもしろブログが満載! シャッフル ブログ  /     無料登録  

トマトソース(サルサ

  1. 2013/04/15(月) 00:02:31|
  2. 恋愛・失恋の悩み成就|
  3. トラックバック:1|
  4. コメント:0



トマトソース(サルサ・ポモドーロ)は、イタリア料理の基本のソースのひとつです。この基本のソースをマスターすれば、その応用でミートソースなどを作ることができます。トマトソースに夏野菜のナスなどを加えたスパゲッティは素朴で根強い人気があります。

また、トマトソースにひき肉を加えてボリュームをアップしたミートソースも、子どもから大人まで大好きな味ですよね。

是非、この二つのソースをマスターし、いろいろに応用してください。


*トマトソース(サルサ・ポモドーロ)

◆材料(2カップ分・・・4人分のスパゲッティ用)・ホールトマト(缶)・・・550g・玉ネギ・・・70g・ニンニク・・・1片・オリーブオイル・・・大さじ3・白ワイン・・・大さじ3・ローリエ・・・1枚・塩・コショウ・・・少々◆作り方1.鍋にオリーブ油を入れ、みじん切りにしたニンニクと玉ネギを入れて、よく炒めます。2.1にトマト、白ワイン、ローリエを加えて約20分煮込み、塩・コショウで味を整えます。 *いろいろな料理に応用が利くので、是非、基本の作り方をマスターしましょう。*ミートソース◆材料(4人分のスパゲッティ用)・ミンチ(牛肉)・・・200g・ニンジン・・・40g・セロリ・・・40g・バター・・・30g・薄力粉・・・大さじ1・赤ワイン・・・50ml・パセリ・・・少々(軸と葉を分けておく)・塩・コショウ・・・少々


◆ミートソースの作り方・・・先のトマトソースを使います。1.鍋にバターを溶かし、みじん切りにしたニンジン、セロリ、パセリ(葉)を弱火でゆっくりと炒めます。2.1へミンチをパラパラと加えてよく炒めます。赤ワインを入れ、アルコール分をとばしたあとに、薄力粉を加えてさらによく炒めます。3.2に、先に作ったトマトソース(サルサ・ポモドーロ)と、ブイヨン、パセリ(軸)を加えてジックリ煮込み、塩・コショウで味を調えます。*このミートソースを使って、ミートソーススパゲッティにしてはどうでしょう?スパゲッティ(400g)をたっぷりの熱湯に塩をひとつまみいれ、アル・デンテの型さ(歯ごたえが残る程度)にゆでます。お皿に盛り、ミートソースをかけて、パセリのみじん切りを散らせば出来上がり!

乗馬マシーンを使って自宅でエクササイズをしましょう

  1. 2013/03/15(金) 06:30:53|
  2. 恋愛・失恋の悩み成就|
  3. トラックバック:1|
  4. コメント:0
近年、話題の乗馬マシーンがありますよね。色々痩せる為の手段はあるとは思うのですが、この乗馬マシーンは一番効果があるダイエット方法だと思います。痩せる為にはある程度の食事制限と言うのは必要だと思います。

しかしやり過ぎは禁物です。身体に必要最低限の栄養は取らなければ健康的なダイエットは出来ません。食べたら食べた分のカロリーを消費していくようにしましょう。その為には室内で行う有酸素運動のエクササイズがあります。その為に効果的なのは乗馬マシーンです。

これはただ機械に跨って揺れる動きに身体を任せるだけで有酸素運動が出来てしまうと言う優れ物です。また、乗馬マシーンと言うだけに、乗馬をしているような感じで筋肉が鍛えられる為に新陳代謝も高まって結果的にダイエットが出来ると言う事になるのです。乗馬マシーンにはダイエットの効果もありますが、その他にもマッサージを全身に行ったような感覚も味わえるのが魅力的だと思います。

マッサージは全身に行う事で有酸素運動も新陳代謝も高まりますし、よりダイエットの効果も高まってくると思います。しかし、乗馬マシーンも気まぐれでやってはいけません。エクササイズと言う物は続けなければ意味がないのです。楽しく毎日手軽に続けられるように乗馬マシーンに乗ってエクササイズを行いましょう。

乗馬マシーンに乗りながらテレビを見る事も出来ますし、本も読む事が出来ますのでただ家に居て座っているよりは乗馬マシーンに乗ってダイエットをして行きましょう。



スマホ絵文字サイト

スマホ絵文字サイトをお探しなら、是非、参考にしてください!


未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!

  1. 2012/12/03(月) 11:31:58|
  2. 恋愛・失恋の悩み成就|
  3. トラックバック:1|
  4. コメント:0
失恋・別れ・未練… どれも恋すれば経験する事。 それを乗り切れた時に…本当の恋ができるはず。 転載する時わ-あ…米?と傑作ポチお願LI +.

未練だったかな?でも本音。。。 私と別れたからには、もっといい女と一緒になって欲しいよな〜(^_^;) そうすればスッパリ諦められるじゃんね〜(笑) 少なくとも、前回のドタバタチックな?失恋よりは 落ち着いています。 やっぱり ちょっと心

失恋・別れ・未練… どれも恋すれば経験する事。 それを乗り切れた時に…本当の恋ができるはず。 転載する時わ-あ…米?と傑作ポチお願LI +.

悲しい;

なのかしら? なんだか部長の不倫は、衝撃をいまだに引きずっております。 まるで妻の心境。 お二方に仕返しがしたい心境。 でも、そんな筋合いないし。 しかし、更に驚いた事に、会社の上役達は、部長と怪しい関係にあるのは、私だと・・・ ありえない。


好きな人ができるだろう もっといい人に出会えるだろう 楽しかった思い出はそのままで。 消えないし、忘れないだろう もらったものとかも、捨てない でも、未練は、もうない。 高1のまだまだガキが ひとときの恋をしました。


強い未練が残る。その未練は女性の比ではない。ここにも失恋した男性が多く来るが、男性の未練は女性の未練より凄いのである。失ってみて初めて本気になるのが男かもしれない。女性が尽くしていた頃は、なんとも思ってなかった男性が

さっき、同僚とそんな話をした。 未練があるならヨリを戻してみる!戻れるならね。 じゃなきゃ すぱっと行く!(こんな言葉ではなかったけれど) 過去を思い出してちょい泣きさーて、失恋しに行くとしますか。 足が怪我しても歩けるもんさ。



未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!
未練ありの失恋を復活させる簡単な方法はコレ!

マンガマルシェまんまる 無料でマンガ投稿&読み放題のマンガサイト!!

  1. 2012/11/18(日) 02:44:22|
  2. 恋愛・失恋の悩み成就|
  3. トラックバック:1|
  4. コメント:0



スターツ出版が運営する、無料マンガ投稿&閲覧サイトです。

<マンガマルシェ まんまる。とは…>

?マンガを投稿する
自分の描いたマンガやイラストを、自由に投稿する事ができる!

?マンガを読む
人気作品を先行して読めたり、読んだマンガにコメントを書いたり、レビューしたり、マンガ家とコミュニケーションが取れるスターツ出版は、多くの作品のコミカライズ、挿絵依頼、オリジナル作品の連載を行い、
単行本化、電子書籍化を積極的に行います。

コンテストも開催予定!!!!!

漫画家やイラストレーター志望の皆様には、デビューのチャンス!!

神々が集うオンライントレーディングカードゲーム『CARTE』

  1. 2012/11/17(土) 16:55:17|
  2. 恋愛・失恋の悩み成就|
  3. トラックバック:1|
  4. コメント:0

CARTE(カルテ)

多種多様なカードを組み合わせた戦術で戦う
PCオンライントレーディングカードゲーム『CARTE(カルテ)』がいよいよ始動!

プレイヤーは混沌の世界「アルカディア」の唯一神になるべく、
ヒーロー、クリーチャー、マジック、トラップといった効果の異なる各種カードを駆使して、
ライバルとなる世界中のプレイヤーたちと戦っていく。

実に700種類以上の多種多様なカードが生む高い戦術性、
誰もが手軽に参加でき熱くなれるオンラインゲームならではのマッチング及びランキングシステム、
そして世界に惹きこんでやまない圧倒的なビジュアル…

今、神々たちの果てしない戦いの戦端は切られようとしている。

DTIブログって?

次のページ